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食物档案

  • 冬季喝药酒,这些好处不可忽视

    1秒前

    ​在冬天,我们的消化能力是增强的,是适合养生、进补的季节,在冬天喝药酒,好处是非常多的,一起来看看吧。

  • 你知道常喝蜂蜜水,有5个好处吗?

    3小时前

    蜂蜜水不同的时间喝有不同的效果,用不同温度的水冲也有不同的价值,但是具体的好处有哪些呢?小编总结了5个喝蜂蜜水的好处,一

  • 冬天就要喝冬天的茶

    2019-11-12

    为什么冬天要多喝茶?因为在冬天人的活动力降低,肢体也会变得僵硬迟钝,适当喝些性温的茶可以温暖身体,增强抵抗力。为什么冬天

  • 吃红枣补血会上火吗?

    2019-11-11

    很多女生都知道吃红枣有补气血的功效,所以每天都会吃上几个红枣,但是如果长期吃红枣的话会不会上火呢?这是一个问题,下面就了

  • 吃螃蟹,注意这些禁忌会更好

    2019-11-7

    秋季可是螃蟹最美味的时候,这个时候吃螃蟹口感最佳,但是吃的时候有一些禁忌需要注意,不然的话,会给身体健康带来极大的影响。

  • 吃黑豆好处多,补肾能吃吗?

    2019-11-7

    黑豆,是一种常见豆类,但是黑豆其实还有一定的医疗保健作用。因此近年来,食用黑豆的人越来越多,那么黑豆到底有什么功效呢?

  • 秋天吃柿子,这么吃不会得结石

    2019-11-6

    秋天是吃柿子的季节,但是有的人喜欢吃就一直吃,吃多了就容易得结石,虽然柿子的好处有很多,但吃的时候还是要适量,今天就了解

  • 推荐7种零食,吃了不发胖

    2019-10-31

    很多女生喜欢吃零食,但是有担心吃多了零食会发胖,别怕,今天就给大家推荐7种小零食,吃再多也不担心会长胖!

  • 吃莲藕好处多,这些做法很不错

    2019-10-30

    女人吃莲藕对身体还是有很多好处的,今天就给大家详细的讲讲常吃莲藕的好处以及莲藕的做法,下面一起来看看吧。

  • 秋季柿子上市,最好不要空腹吃

    2019-10-30

    秋季是柿子上市的季节,柿子放软之后更是口感清甜,尤其是吃柿子对身体也是有好处的,但我们知道柿子除了不能多吃之外,还有一些

  • 喝红酒养生,要讲究方法

    2019-10-30

    现在很多人都发现喝红酒是可以养生的,但是你知道吗?如果过量饮用的话,不仅不会养生,还会伤害身体哦。不信?来看看正文就知道

  • 男生秋季想喝茶,这5款很不错

    2019-10-28

    喝茶是讲究季节的,尤其是很多男生都喜欢喝茶,对茶也很有研究,那么到底什么茶适合男生在秋季喝呢?

  • 秋季滋补吃鹿茸,强身健体减疲劳

    2019-10-28

    也许有人没有听水果鹿茸,鹿茸是一种很名贵很滋补的药材,但是也有一些人不适合吃鹿茸,下面就全面的了解一些鹿茸的益处吧!

  • 吃红薯好吃处多,过量却不当

    2019-10-23

    红薯是一种很常见的食物,那么你知道吃红薯有什么好处?要注意什么?红薯不能和什么一起吃知道吗?下面会有详细的介绍。

  • 女人吃枸杞的4个好处,你知道几个

    2019-10-22

    每个女性都希望能够拥有不老容颜,平时不妨多吃枸杞子,具有美容养颜的功效。枸杞子能帮助抵抗脂肪肝,降低血糖,具有益气安神及

  • 常吃洋葱,好吃原来这么多

    2019-10-12

    很多人都不喜欢洋葱,尽管知道吃洋葱是对身体有好吃的!下面就带大家盘点一下吃洋葱的具体好处和功效,看完你就心动了!

  • 秋天吃陈皮,还有这些好处

    2019-10-12

    民间有“百年陈皮,千年人参”的说法,故很多人将陈皮看做养生佳品,茶杯中、厨房里处处是它的身影。从中医角度讲,陈皮养生功效

  • 秋天吃百合,一切正当时

    2019-10-11

    秋天到了,又到了吃百合的好时机,那么秋天吃百合有哪些好处呢?

  • 蜂蜜柚子茶,营养功效超级多

    2019-10-11

    蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,同时还能够达到美白祛斑、养颜润肤的作用。他将蜂蜜还有柚子这两种食物的功效很好的结合在一起,经

  • 秋季吃红薯,减肥很靠谱

    2019-10-10

    寒冷的天气来上一个烤红薯,是不少人觉得很幸福的事情。都说红薯能减肥,但是为什么你越吃越胖呢?生活中我们应该如何健康的食用

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